Psychommunity Seminar Nasional Psikologi Esa Unggul

Seminar Nasional Fakultas psikologi, Universitas Esa Unggul Series 4 dengan tema Mindfulness and Emotional Regulation: A Path To Stress Resilience. Tema yang dipilih untuk seminar ini, yakni mindfulness dan resiliensi, sangat relevan dalam konteks kehidupan yang serba dinamis dan penuh tantangan di masa dewasa ini. Mindfulness merupakan konsep yang menekankan pada kehadiran pikiran dan perasaan secara sadar di saat ini, tanpa menilai atau menghakimi. Menjadi penting untuk meningkatkan kesadaran dan kepekaan terhadap diri sendiri serta lingkungan sekitar, sehingga kita dapat merespons dengan bijaksana terhadap situasi yang terjadi. Di sisi lain, resiliensi, mengacu pada kemampuan seseorang untuk bertahan dan pulih dari tekanan, kesulitan, atau tantangan yang dihadapi. Memiliki keterampilan yang kuat dalam merespon dan mengatasi masalah dapat membantu kita untuk tetap tenang dan belajar dari setiap pengalaman yang terjadi.

Journal Homepage Image

Sambutan Ketua Pelaksana

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh, Salam sejahtera bagi kita semua, Yang saya hormati,

  • Narasumber pada acara ini: Bpk. Dr. dr. Fidiansjah SpKJ. MPH dan Ibu. Dr (cand). Alucyana, M.Psi., PsikologĀ 
  • Wakil Rektor II Bidang Riset, Pengembangan, dan Inovasi Universitas Esa Unggul, Bapak Dr. Rian Adi Pamungkas, S.Kep, MNS, PHN
  • Dekan Fakultas Psikologi, Universitas Esa Unggul, Ibu. Dr (cand). Yuli Asmi Rozali, M.Psi., Psikolog beserta jajaranĀ 
  • Moderator pada acara ini: Ibu Mikaela Berliyana Alitani, M.Psi., Psikolog

Pertama-tama, marilah kita panjatkan puji dan syukur ke hadirat Tuhan Yang Maha Esa, karena atas limpahan rahmat dan karunia-Nya, kita dapat berkumpul di sini, dalam acara Seminar Nasional dan Call for Paper yang mengusung tema "Mindfulness and Emotional Regulation: A Path to Stress Resilience." Acara ini dihadiri oleh 321 peserta seminar, dan 14 peserta Call for Paper yang telah mengirimkan karyakarya ilmiah terbaiknya untuk diseminasi ilmu dalam forum ini. Tema yang kita angkat sangat relevan dengan tantangan kehidupan modern. Dalam era yang penuh tekanan ini, keterampilan mindfulness dan regulasi emosi adalah kunci untuk membangun ketahanan diri dan mencapai keseimbangan hidup. Kami berharap, melalui paparan para narasumber dan diskusi hari ini, kita dapat bersama-sama menggali wawasan baru serta solusi praktis yang bisa kita terapkan di kehidupan sehari-hari. Sebagai ketua panitia, saya ingin menyampaikan terima kasih yang sebesar-besarnya kepada semua pihak yang telah mendukung acara ini: kepada para narasumber yang bersedia berbagi ilmu dan pengalaman, kepada peserta yang sudah antusias berpartisipasi pada kegiatan, serta kepada seluruh panitia yang sudah bekerja keras sejak awal hingga hari ini. Kami sebagai panitia menyadari bahwa acara ini masih banyak kekurangan baik dalam penyajian acara, pelayanan administrative maupun keterbatasan fasilitas. Untuk itu, kami selaku panitia memohon maaf atas segala kekurangan tersebut Harapan saya, peserta dapat aktif terlibat dalam sesi-sesi yang telah kami siapkan, sehingga acara ini dapat memberikan manfaat maksimal bagi kita semua. Akhir kata, selamat mengikuti seminar, semoga kita semua mendapatkan pengalaman yang berharga, dan mari kita jadikan acara ini sebagai langkah nyata untuk membangun ketahanan diri di tengah tekanan kehidupan. Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh, Ketua Panitia Seminar Nasional Seri 4 "Mindfulness and Emotional Regulation: A Path to Stress Resilience."

(Aisyah Ratnaningtyas, M.Psi., Psikolog)


2024: SEMINAR NASIONAL SERI 4 : MINDFULNESS AND EMOTIONAL REGULATION: A PATH TO STRESS RESILIENCE

Penting untuk meningkatkan kesadaran dan kepekaan terhadap diri sendiri serta lingkungan sekitar, sehingga kita dapat merespons dengan bijaksana terhadap situasi yang terjadi. Di sisi lain, resiliensi, mengacu pada kemampuan seseorang untuk bertahan dan pulih dari tekanan, kesulitan, atau tantangan yang dihadapi. Memiliki keterampilan yang kuat dalam merespon dan mengatasi masalah dapat membantu kita untuk tetap tenang dan belajar dari setiap pengalaman yang terjadi.

Table of Contents

Articles

Fakultas Psikologi Universitas Esa Unggul
PDF